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こんにちは?? #カルド大山店 です? 今回のテーマは【あぐら】. . 皆様は【あぐら】をかいて座った時、膝の高さは左右揃っていますか? 左右ずれがある場合、お尻から太ももにかけて股関節周りの筋肉の柔軟性に左右差があるということ。 筋肉のこり・はりはその他の筋肉にも連鎖してしまう為、今はなにも感じなくても、腰痛→肩痛→首痛へと繋がっていきます?? 下半身は全身の70%を占める筋肉がある為、常日頃からメンテナンスを大切にしていきましょう?? . . カルド大山では新春限定キャンペーンを実施しております? ※定員に達し次第終了ですのでお早めにお問い合わせ下さい※ 詳しくはインスタグラムトップページのURLよりアクセスしてみてくださいませ?? #カルド大山 #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガ カルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガジョ #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #フィットネス #トレーニング

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. 皆様、こんばんわ??? カルド大山店です?????♀? . 年が明けて5日が経ちましたね?? 新しい年になって、新しいことを始めたい… そんな気持ちはありませんか??? 新しい習い事、新しいお仕事、新しい習慣を取り入れる… 実は新年に新しい事を始めると、 気持ちが前向きで勢いがあり続きやすいそうです?? . ご自身のより良い生活の為に、 ぜひホットヨガを取り入れませんか? 気持ちがスッキリしたり、ストレスが解消したり、 質の良い睡眠が取れたり… 体にいい効果ばかりです?????♀??? なにか始めたい???? そう思っているあなたにオススメです?????♀? . カルド大山では新春限定キャンペーンを実施しております? ※定員に達し次第終了ですのでお早めにお問い合わせ下さい※ 詳しくはインスタグラムトップページのURLより アクセスして下さい?? . . #カルド大山#大山駅#東武東上線#東京#ヨガ#ホットヨガ#溶岩浴#ダイエットジム#ホットヨガカルド#ホットヨガcaldo#ホットヨガスタジオ#予約不要#ダイエット#脂肪燃焼#ボディメイク#体質改善#ストレス発散#ヨガジョ#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガのある生活#体験受付中#初心者歓迎#フィットネス#ヨガインストラクター#ヨガスタグラム#ヨギー二#hotyoga #caldoyoga#yogacaldo#todayful

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. こんにちは?? カルド大山店です?????♀? . お正月はどのように過ごされましたか? 私は橿原神宮に初詣に行ってきました?????♀?? ネズミの絵馬がとても大きかったです?? そして、おそばやおせち・お餅などたくさん食べました? 皆様も美味しいものをたくさん食べられた方が 多いのではないでしょうか?? . . そんな皆様へ朗報です?? カルド大山店では、新春限定キャンペーンを実施中です! ※残りわずかですのでお早めにお問い合わせ下さいませ※ お電話での受付は1月6日より実施致します! お正月太り解消にいかがでしょうか??? . 詳しくはカルド大山で検索して下さい?? . . #カルド大山#大山駅#東武東上線#東京#ヨガ#ホットヨガ#溶岩浴#ダイエットジム#ホットヨガカルド#ホットヨガcaldo#ホットヨガスタジオ#予約不要#ダイエット#脂肪燃焼#ボディメイク#体質改善#ストレス発散#ヨガジョ#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガのある生活#体験受付中#初心者歓迎#フィットネス#ヨガインストラクター#ヨガスタグラム#ヨギー二#hotyoga #caldoyoga#yogacaldo#todayful

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あけましておめでとうございます?? #カルド大山 です???? ついについに2020年、オリンピックイヤーですね???♀????♂?今年はどんな一年になるのでしょうか?? 2020年はより一層皆さまにとって素敵な一年となりますようにお祈りしております?? . さて、12月末までで締め切った先行入会キャンペーンですが、予想以上の反応をいただき、延長させていただくこととなりました?? ただ、こちら今度こそ最後です?? 期限は1/17(金)まで??定員次第締め切らせていただきますので、ご登録はお早めにお願いいたします???♀??? . #ホットヨガ #カルド #大山 #大山駅 #東武東上線 #新春 #謹賀新年 #あけましておめでとうございます #2020年 #子年 #今年こそ #ダイエット #痩せる #きれいになりたい #スタイルアップ #美肌 #温活 #冷え対策 #肩こり改善 #hotyoga #yoga #happynewyear

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こんにちは?? #CALDO大山店 です? 2019年もあっという間に過ぎ、カウントダウンが近づいてきましたね?? . . 年末年始は1年間頑張ってきた身体をゆっくり休めてあげたいですね? 身体が疲れている・SOSが出ている状態は、. 【前屈】が出来るかどうかで簡単に見極めることが出来ます?? 実は様々な筋肉が連動して使われる前屈?? 手が床につかない?? という人は、身体の疲労も蓄積しています?? 身体が柔らかい人は、身体に老廃物が溜まる場所やむくみが出来るような場所を作らないので、痩せている人がほとんどです! . . ・運動をする時間がなかなか作れない ・筋トレが苦手 という方は、ぜひストレッチや前屈をお正月番組を見ながら日々続けてみてくださいませ?? . 店舗情報については 【↓こちらプロフィールTOPのURLから??】. . @caldo.oyama . . #カルド大山 #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガ カルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガジョ #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #フィットネス #トレーニング

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??Merry Christmas?? . おはようございます? #カルド大山 です?? 皆さんの枕元にはサンタさんからのプレゼントはありましたか??? 小さい頃、サンタさんに気づいてもらえるように24日の夜にベランダに大きな靴下を掛けて、わくわくしながら25日の朝を待ってたなあ、、としみじみ思い出してました?? クリスマスパーティーの翌日の朝は前の夜に食べきれなかったケーキが朝ごはんとして出てきて、とても贅沢してるような気分でした?? クリスマス本番の今日、残念ながら平日でお仕事の方も多いかと思われますが、素敵な一日をお過ごしください?? . カルド大山からも皆様へクリスマスプレゼントです???? 今、カルド大山のホームページからWEB入会すると2ヶ月500円でご利用いただけます?? 締切も迫っていますので、お急ぎください?????♀? . #ホットヨガ #カルド #大山 #大山駅 #東武東上線 #ダイエット #フィットネス #習い事 #お稽古 #ヨガ #アンチエイジング #ジム #引き締め #二の腕痩せ #くびれ #クリスマス #プレゼント #年末 #1225 #christmas #yoga #hotyoga #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ女子 #ヨギーニ

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. こんにちは?? カルド大山店です?????♀? . 本日、12月23日は東京タワーが完成した日だそうです?? 当時は世界で最も高い建物で、 約1分間で展望台まで登るエレベーターが 話題となりましたね??? . そして、現在はクリスマス仕様になっています?? まだ、ご覧になっていない方は ぜひお出かけしてみて下さいね?????♀? . . 先日よりご紹介している【超トク!WEB入会キャンペーン】、 現在たくさんの方からお問い合わせ頂いております? 本日もたくさんの方からお問い合わせを頂きましたが… ??今が1番お得です?? まだ間に合いますので、ぜひお問い合わせ下さいませ?? 定員に達しましたら終了となりますので、ご了承下さいませ。 . . #カルド大山#大山駅#東武東上線#東京#ヨガ#ホットヨガ#溶岩浴#ダイエットジム#ホットヨガカルド#ホットヨガcaldo#ホットヨガスタジオ#予約不要#ダイエット#脂肪燃焼#ボディメイク#体質改善#ストレス発散#ヨガジョ#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガのある生活#体験受付中#初心者歓迎#フィットネス#ヨガインストラクター#ヨガスタグラム#ヨギー二#hotyoga #caldoyoga#yogacaldo#todayful

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. こんにちは?? カルド大山店です?????♀? . 【オープニングスタッフ募集♪】 3月のグランドオープンに向けて、 一緒に働いてくれるスタッフを募集しております?? . 経験・未経験、学歴、一切問いません! お客様の美容と健康のお手伝いをしたい方、 自分自身も磨きたい方、 やる気がある方、 ぜひ一緒に働きませんか?? . 主に、フロントでの受付や手続き、 清掃を行って頂きます?? 研修はきっちり行いますので、 安心して働いて頂けます?????♀?? . 少しでもご興味がある方はぜひ お問い合わせ下さいませ! ?03-6435-8942 . ※正社員、アルバイト共に募集しております。 . カルド大山では超トク!WEB入会キャンペーンを実施しております? 詳しくはカルド大山で検索して下さい?? . . #カルド大山#大山駅#東武東上線#東京#ヨガ#ホットヨガ#溶岩浴#ダイエットジム#ホットヨガカルド#ホットヨガcaldo#ホットヨガスタジオ#予約不要#ダイエット#脂肪燃焼#ボディメイク#体質改善#ストレス発散#ヨガジョ#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガのある生活#体験受付中#初心者歓迎#フィットネス#ヨガインストラクター#ヨガスタグラム#ヨギー二#hotyoga #caldoyoga#yogacaldo#todayful

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ホットヨガのカルド大山は

 

1年を通してイベントもたくさん企画しており、

 

スタッフさんも親しみやすく

 

明るい雰囲気が伝わってくる店舗です。

 

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